Бен франклин его дневник работа над собой. План для достижения нравственного совершенства

Многие люди умирают в 25 лет, а в могилу попадают только в 75.
Бенджамин Франклин

Практически все мы что-то слышали об известном политическом деятеле, учёном и изобретателе Бенджамине Франклине.

Для того, чтобы лучше проиллюстрировать его неоценимый вклад в историю, обратимся к его достижениям. Бенджамин Франклин:

• Изобрёл молниеотвод;
• Изобрёл бифокальные очки;
• Изобрёл печь Франклина;
• Сделал множество выдающихся открытий в области электричества;
• Создал первую детальную карту Гольфстрима;
• Основал первую в США публичную библиотеку;
• Основал Филадельфийскую академию;
• Участвовал в создании Декларации независимости и Конституции США;
• И при этом активно занимался издательской деятельностью.

Впечатляющий список достижений, не так ли?

Сейчас вы, вероятно, спрашиваете себя, как один человек смог достичь столь многого? Всё дело в правильном отношении. Бенджамин Франклин знал, как важна и дисциплина, и благодаря этому во многом преуспел.

Он своим примером доказал, что человек способен самостоятельно выработать привычки, которые помогут ему достичь значительных успехов. Когда читаешь о его жизни, то на ум приходит цитата легендарного мыслителя:

Мы — это то, что мы постоянно делаем. Совершенство, следовательно, не действие, а привычка.

Аристотель

Вот несколько самых ценных уроков, которые мы можем вынести из жизни Бенджамина Франклина. Они пригодятся каждому из нас.

1. Время - самый дефицитный ресурс

Потерянного времени не воротишь.

Бенджамин Франклин прекрасно понимал, насколько важно время. У всех нас разные навыки, таланты и возможности. Но также у всех нас одинаковое количество времени - 24 часа в сутках. Важно не то, сколько времени у нас есть, а то, насколько эффективно мы его распределяем. Время - наш самый дефицитный ресурс, и мы должны научиться рационально его использовать.

Любишь жизнь? Тогда не теряй времени; ибо время — ткань, из которой состоит жизнь.

Бенджамин Франклин

Когда люди осознают, что времени у них мало, они начинают его ценить и тратить рационально — на достижение самых важных целей.

Осознать, что времени действительно мало - это хорошее начало. Придумать способ, благодаря которому можно будет эффективно использовать своё время — это уже другой вопрос. Франклин хорошо понимал это. Поэтому он и разработал систему, которая помогла ему использовать своё время с наибольшей эффективностью.

2. Тринадцать добродетелей

Бенджамин Франклин всегда думал о том, каким человеком он хочет стать. В конце концов, он смог сформулировать чёткую цель: он хотел стать «моральным совершенством». Эта мысль пришла к Бенджамину возрасте 20 лет. Для того, чтобы достичь своей цели, он создал список из 13 добродетелей.

1. Воздержанность . Ешь не до пресыщения, пей не до опьянения.
2. Молчаливость . Говори только то, что может принести пользу тебе или другому; избегай пустых разговоров.
3. Любовь к порядку . Пусть для каждой твоей вещи будет своё место; пусть для каждого твоего дела будет своё время.
4. Решительность . Решай делать то, что должно; а то, что решил, выполняй неуклонно.
5. Бережливость . Позволяй себе только те расходы, что принесут пользу другим или тебе самому; ничего не растрачивай попусту.
6. Трудолюбие . Не теряй времени; всегда будь занят чем-нибудь полезным; отменяй все необязательные дела.
7. Искренность . Не прибегай к пагубному обману: пусть мысли твои будут невинны и справедливы; а если говоришь, то пусть такими же будут и слова.
8. Справедливость . Никогда не обижай людей, причиняя им зло или не делая добра, как велит долг.
9. Умеренность . Избегай крайностей; не держи обиды за причинённое тебе зло, даже если думаешь, что оно того заслуживает.
10. Чистоплотность . Не допускай ни малейшей грязи ни на себе, ни в одежде, ни в доме.
11. Спокойствие . Не волнуйся из-за пустяков, из-за происшествий мелких либо неизбежных.
12. Целомудрие . Похоти предавайся редко, единственно для здоровья или для продления рода; не допускай, чтобы она привела к отупению или к слабости, либо лишила душевного покоя или бросила тень на доброе имя твоё или чьё-либо еще.
13. Кротость. Следуй примеру Иисуса и Сократа.

Впечатляющий список добродетелей, не так ли? Но Франклин на этом не остановился.

Он разработал систему, которая помогла ему сделать эти добродетели частью своей повседневной жизни. В её основе был 13-недельный план, который помогал ему оставаться сосредоточенным на том, что сейчас важно.

Так как главной целью Франклина было сделать эти добродетели привычными, он решил на каждую из них выделять одну неделю. И лишь по истечении этого времени переходить к следующей добродетели.

Ежедневная борьба — постоянно оставаться сосредоточенным на том, что действительно важно.

Как и многим из нас, Бенджамину Франклину было очень сложно сосредоточиться.

Это на самом деле трудно, особенно, когда перед сном мы засыпаем с мыслью о том, что завтра нам предстоит выполнить множество задач, которые будут отвлекать нас от главной цели. Никто также не отменял давление со стороны других людей и наши собственные противоречивые приоритеты.

Чтобы оставаться сосредоточенным, Бенджамин Франклин завёл записную книжку из 13 страниц — по одной на каждую добродетель. Каждую страницу он разлиновал так, что получилось семь столбцов (семь дней недели). Затем он провёл 13 горизонтальных линий (13 добродетелей).

Воздержанность. Ешь не до пресыщения, пей не до опьянения.

Франклин знал, что он не cможет овладеть всеми 13-ю добродетелями сразу. Как уже было упомянуто выше, он решил посвящать каждой из них по одной неделе. Франклин считал, что если будет фокусироваться на одной добродетели, то она быстро войдёт в привычку. После этого, он планировал переходить к другой добродетели, на следующей неделе к следующей, и так далее, пока он не овладеет всеми.

В первую неделю главное внимание Франклина было сосредоточено на одной добродетели; другие же добродетели оставлялись на волю случая, он только отмечал каждый вечер чёрным кружком промахи, сделанные в течение дня.

Есть три вещи, сделать которые необычайно трудно: сломать сталь, раскрошить алмаз и познать самого себя.

Бенджамин Франклин

Таким образом, он мог работать над собой, самосовершенствоваться и делать каждый день всё меньше и меньше ошибок, становясь лучше с каждым годом.

3. Планируйте каждый свой день

Франклин знал, как это важно — делать правильные вещи в нужное время. Чтобы в этом преуспеть, он всегда чётко планировал свой день.

Благодаря ежедневному расписанию он структурировал все свои дела, и это позволило ему делать упор на то, что является действительно важным.

Пусть все вещи лежат на своем месте; пусть у каждого дела будет своё время.

Бенджамин Франклин

Ниже представлен пример расписания Бенджамина Франклина ↓

Ежедневное расписание Бенджамина Франклина

Если вы планируете каждый свой день, то вы можете сосредоточиться на том, что действительно важно для вас. И делать правильные вещи в нужное время.

Такое расписание поможет вам распланировать весь свой день: вы будете уверены, что ничего не забудете и всё успеете.

Всё, что было для него важно, Бенджамин включал в свой график. Когда будете готовить собственное расписание, помните, что включить в него необходимо не только рабочие, но и ваши личные дела.

4. Просыпайтесь рано

Каждая минута, потраченная на организацию своей деятельности, экономит вам целый час.

Бенджамин Франклин

Франклин знал, насколько это важно - быть организованным человеком.

Ни для кого не секрет, что если мы придём на работу и перед этим не структурируем все задачи, которые перед нами стоят, то мы быстро увязнем в многочисленных мелочах, которые ежедневно наваливаются на нас.

Мы будем нервничать и метаться между разными заданиями, не зная, чему отдать предпочтение. Находясь в подобном режиме каждый день, мы теряемся, забываем о том, и, как следствие, не выполняем того, что нужно. Если мы ничего не предпримем, чтобы избавиться от своей дезорганизованности, то скоро нас захватят дни, недели, месяцы и даже годы без прогресса.

Тот, кто поздно встаёт, должен целый день бежать, чтобы к ночи еле-еле завершить все свои дела.

Бенджамин Франклин

Франклин вставал каждый день в 5 часов утра для того, чтобы определить свои планы на день. Он каждое утро задавал себе один и тот же вопрос: «Что я должен сделать сегодня? «.

Он просыпался, завтракал, планировал свой день, и к 8 утра уже был готов приступить к делам.

Такова была его утренняя привычка. Во многом, возможно, рутинная. Но она имела очень важное значение, потому как позволяла ему сфокусироваться на главной цели.

Благодаря этой привычке у Франклина было 3 часа фору перед остальными. То, чем вы занимаетесь с того момента, как проснулись и до того момента, как начали работать, имеет большое значение. От этого может зависеть исход всего вашего дня.

5. Что хорошего я сделал за день?

Рано ложиться и рано вставать - вот что делает человека здоровым, богатым и умным.

Бенджамин Франклин

Конец дня — это время, когда вы можете оценить всё, что сделали за сегодня. Вы можете заметить свой прогресс и похвалить себя за успехи, или, наоборот, понять, что вам ещё предстоит хорошо поработать, чтобы достигнуть намеченной цели.

Бенджамин Франклин каждый вечер спрашивал себя: «Что хорошего я сделал за сегодня?». Это являлось важным шагом на пути к его цели, которая, как мы помним, заключалась в достижении морального совершенства.

Жизнь Бенджамина Франклина — это яркий пример того, что вы можете достигнуть желаемого, если постоянно и целенаправленно к нему стремитесь. Этот человек сумел изменить не только свою жизнь, но и жизнь многих людей.

Вряд ли найдется человек, которому не знаком Бенджамин Франклин - писатель и общественный деятель, ученый и изобретатель, политик и дипломат.

Его имя неразрывно связано с историей Соединенных Штатов, где он родился и многое сделал для развития свободы слова, просвещения и образования, самоуправления и становления государственности.

За заслуги перед страной его портрет, наряду с Президентами США, размещен на 100-долларовой банкноте ФРС США.

Франклин многого добился за свои 84 года благодаря трудолюбию и бережливости, а также рациональным правилам ежедневного поведения.

Однажды сформулировав, Бенджамин стремился придерживаться этих принципов всю жизнь.

1. Воздержание : есть не до пресыщения; пить не до опьянения.

2. Молчание : говорить только то, что будет полезно другим людям или вам самим; избегать пустых разговоров.

3. Порядок : каждой вещи свое место; каждому делу свое время.

4. Решительность : иметь решимость делать то, что должно; без промедлений делать то, что решено.

5. Бережливость : тратить средства только чтобы принести пользу другим или себе (то есть не тратить впустую).

6. Трудолюбие : не терять времени даром; всегда заниматься чем-то полезным; избавиться от ненужных дел.

7. Искренность : не прибегать к оскорбительной лжи; держать мысли чистыми и справедливыми, так же обращаться со словами.

8. Справедливость : не делать никому зла, не допускать несправедливости и не пренебрегать добрыми делами, которые числятся среди обязанностей.

9. Умеренность : избегать крайностей; сдерживать чувство обиды, насколько возможно.

10. Чистота : не допускать нечистоты тела, одежды или жилища.

11. Спокойствие : не волноваться по пустякам, а также из-за обычных или неизбежных событий.

12. Целомудрие : предаваться любви, только чтобы сохранять здоровье и продолжать род, никогда не делать этого от скуки, слабости, в ущерб самому себе или благополучию и репутации другого.

У Франклина был план достижения морального совершенства за 13 недель.
Каждую неделю он совершенствовал соблюдение одного из принципов, а нарушения остальных отмечал в специальной таблице.

Основной задачей было выработать и закрепить хорошую привычку многократным повторением .
Повторив этот цикл несколько раз подряд, Франклин затем проводил его один раз в год, а затем раз в несколько лет.

Бенджамин Франклин был издателем и прекрасным писателем, а его остроумные выражения обогатили английский язык и стали частью мировой культуры.

Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть
Дурак тот, кто делает врача своим наследником
На свете больше старых пьяниц, чем старых врачей

Гений без образования — как серебро в шахте
Тот, кто ложится с собаками, встает с блохами
Там, где брак без любви, будет любовь без брака

Ищите в других достоинства, а в себе — недостатки
Любите своих врагов, потому что они расскажут вам о ваших недостатках
Ты настолько виновен в своих недостатках, насколько велико твое раздражение от упреков в них

Бог помогает тем, кто помогает себе сам

Усердие — мать удачи
Не бывает приобретений без усилий
Умножающий богатства, умножает заботу

Кто живет надеждой, рискует умереть голодным
Необходимость никогда не ведет к выгодным покупкам
Поспешишь — даром потеряешь время. Спеши не торопясь

Никогда не существовало хороших ножей, сделанных из плохой стали
Есть время для того, чтобы закрывать глаза, есть время — чтобы видеть
Самые большие глупости состоят из слишком хитро закрученной мудрости

Его книга "Путь к процветанию" с советами о том, как разбогатеть, выдержала 1300 (!) изданий.

А изобретенным им громоотводом, спасшим множество домов от пожаров в результате ударов молнии, мы пользуемся и по сей день.

Жизнь Бенджамина Франклина заслуживает пристального внимания и тщательного изучения.
Что-то можно узнать, прочитав написанную им лично "Автобиографию", о которой Дейл Карнеги как-то сказал:

«Если вы хотите получить превосходные советы о том, как обращаться с людьми, управлять самим собой и совершенствовать свои личные качества, прочтите автобиографию Бенджамина Франклина — одну из самых увлекательных историй жизни ».

Подробный анализ личности Франклина был сделан талантливым американским писателем Уолтером Айзексоном - автором жизнеописаний Альберта Эйнштейна, Стива Джобса и Генри Киссинджера.

Его книга "Бенджамин Франклин. Биография " , переведенная недавно на русский язык, основана на многочисленных первоисточниках: личном архиве самого Франклина, изданных им газетах, журналах и книгах, а также письмах родных и знакомых ему людей.

Благодаря этому развитие и самосовершенствование личности Бенджамина Франклина, можно проследить начиная с самых ранних лет и до последних дней.

А прочитав книгу, сделать правильные выводы и применить их в собственной жизни.

Приятного чтения!

Бенджамин Франклин родился в 1706 году в семье со скромным достатком. Он начал работать с 12 лет. Со временем Франклин стал успешным книгопечатником, писателем, учёным, политиком и дипломатом. Он приписывал большую часть своего успеха работе над 13 добродетелями, благодаря которым он был готов к любым неожиданностям.

Карточки с добродетелями помогут развиваться и отслеживать свой прогресс

Большую часть жизни Франклин носил с собой карточки добродетелей. На каждой была таблица из 7 столбцов и 13 строк. Столбцы - это дни недели, а строки - добродетели.

В течение дня он несколько раз доставал карточку, чтобы напомнить себе о своих намерениях. А вечером просматривал все добродетели и отмечал те, над которыми сегодня работал.

Цель - пометить как можно больше ячеек.

Новая неделя начиналась с новой карточки. Причём не все они были одинаковые: Бенджамин использовал 13 вариаций, и на каждой карточке сверху была указана одна из добродетелей с кратким описанием. Это значило, что на ней нужно сосредоточиться на этой неделе.

В конце недели он оценивал, какие добродетели развивались, а какие - нет. Обдумывал, на какие сферы жизни нужно направить усилия. Ещё он составлял нечто вроде квартального отчёта через каждые 13 недель, когда заканчивался один цикл карточек. Это помогало ему заметить шаблоны в поведении.

Со временем эти добродетели стали частью его характера. Рассмотрим каждую из них подробнее.

13 добродетелей Франклина

1. Воздержанность

Ешьте, только чтобы утолить голод. Не объедайтесь просто для развлечения или от жадности. Прекращайте пить, когда заметили, что алкоголь искажает ваше восприятие. Следите за тем, что попадает в ваш организм.

2. Молчаливость

Если не можете добавить к разговору что-то стоящее, промолчите. Больше прислушивайтесь к собеседникам. Избегайте пустой болтовни. Не говорите, чтобы только заполнить паузу. Это не значит, что нужно совсем избегать людей и . Просто помните, что у таких разговоров есть чёткая цель - например, лучше узнать собеседника.

3. Любовь к порядку

Держите свои вещи в порядке, чтобы без труда находить их. Когда вещей слишком много, за ними сложно уследить. Это сигнал, что вам пора .

Поступайте так же и со временем. Тогда вы всегда успеете сделать то, что для вас важно.

4. Решительность

Если решили сделать что-то, доводите дело до конца. Не обещайте того, что не сможете или даже не собираетесь выполнить. Отказывайтесь, если вас просят о чём-то, что вы не сможете сделать.

5. Бережливость

Не тратьте деньги попусту. Каждый рубль должен идти на какую-то цель. Старайтесь получить максимум выгоды за потраченную сумму.

Смысл в том, чтобы разработать систему конкретных добродетелей или навыков, которые помогут вам стать лучше. А потом ежедневно следить за своим прогрессом.

Со временем эти качества станут естественной частью вас. Главное - практиковаться ежедневно. Распечатайте карточки со списком добродетелей или заведите их в смартфоне. Каждое утро заглядывайте в карточку, чтобы напомнить себе, над чем сегодня работать. Вечером отмечайте, что сделали. А в конце недели оценивайте общий прогресс.

Только не ждите мгновенных результатов. Саморазвитие требует времени. Следуйте этой системе день за днём, и вы заметите, что ваша жизнь становится лучше.

Жизнь Бенджамина Франклина была гораздо более сложной, творческой, и полной, чем можно себе представить на основе многочисленных его цитат, независимо от того, насколько они точны.

Вконтакте

Однокласники

Он был одним из самых необычных представителей людского рода. Родившись в семье бостонского изготовителя свечей, Бенджамин Франклин стал самым известным американцем своего времени. Он помог в становлении нового государства и нации, определил американский характер. Писатель, путешественник, филантроп, изобретатель, дипломат, бизнесмен, музыкант, ученый, юморист, общественный и государственный деятель, международная знаменитость... гений.

В 1726 году, во время 80-дневного плавания из Лондона в Филадельфию, Бенджамин Франклин разработал план и соответствующий график для достижения морального совершенства.

Его план основывался на списке из тринадцати добродетелей - человеческих достоинств.

Он стремился уделять строгое внимание одной добродетели каждую неделю - отмечая в таблице те дни, когда ему не удавалось соблюсти данную добродетель. Франклин считал, что если в первую неделю ему удастся сохранить без пометок первую строку (Воздержанность), то в следующую неделю можно будет распространить своё внимание на следующую строку. После тринадцати недель он проходил через все тринадцать добродетелей. Данный курс повторялся четыре раза за год.

Вот описание этого плана данное самим Франклином в автобиографии.

ПЛАН ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ НРАВСТВЕННОГО СОВЕРШЕНСТВА

Примерно в это же время у меня зародился смелый, даже дерзостный план: достичь морального совершенства. Я хотел жить, не совершая грехов и проступков; решил побороть все то, на что меня толкала либо врожденная склонность, либо привычка, либо чужие примеры. Зная, или воображая, что знаю, что хорошо, а что дурно, я не видел причин, почему бы мне всегда не следовать первому и не избегать второго. Но вскоре я убедился, что задача эта труднее, нежели я предполагал. Пока я всеми силами остерегался одного греха, меня настигал другой; привычка вступала в свои права, чуть ослабевало внимание; склонность порой оказывалась сильнее разума. Наконец я пришел к заключению, что одного умозрительного убеждения, будто в наших интересах быть безупречно добродетельным недостаточно для того, чтобы оградить себя от повторных падений, и прежде чем успокоиться на мысли, что отныне поведение твое будет неизменно правильным, необходимо избавиться от скверных привычек, приобрести благие привычки и утвердиться в них. И для этого я выработал некую методу.

Среди различных перечней нравственных добродетелей, какие мне доводилось читать, были и более и менее длинные, в зависимости от того, больше или меньше понятий писавшие объединяли под одной рубрикой. Например, воздержность одни сводили только к еде и питью, другие же полагали, что воздерживаться следует и от всех других удовольствий, аппетитов, склонностей и страстей как телесных, так и духовных, вплоть до скупости и честолюбия. Я решил, ясности ради, предпочесть больше рубрик и под каждой меньше понятий, а не мало рубрик, объединяющих больше понятий; и в тринадцать рубрик включил все, что в то время казалось мне необходимым и желательным, присовокупив в каждом случае краткое наставление, из которого явствовало, как я ту или иную добродетель понимал.

1. Воздержность.

Не ешь до отупения, не пей до опьянения.

2. Молчаливость.

Говори лишь то, что может послужить на пользу другим или тебе самому.

3. Любовь к порядку.

Пусть для каждой твоей вещи будет свое место; пусть для каждого твоего дела будет свое время.

4. Решительность.

Решай делать то, что должно; а то, что решил, выполняй неуклонно.

5. Бережливость.

Позволяй себе только те расходы, что принесут пользу другим или тебе самому; ничего не растрачивай попусту.

6. Трудолюбие.

Не теряй времени; всегда будь занят чем-нибудь полезным; отменяй все необязательные дела.

7. Искренность.

Не прибегай к пагубному обману: пусть мысли твои будут невинны и справедливы; а если говоришь, то пусть такими же будут и слова.

8. Справедливость.

Никогда не обижай людей, причиняя им зло или не делая добра, как велит долг.

9. Умеренность.

Избегай крайностей; не держи обиды за причиненное тебе зло, даже если думаешь, что оно того заслуживает.

10. Чистоплотность.

Не допускай ни малейшей грязи ни на себе, ни в одежде, ни в доме.

11. Спокойствие.

Не волнуйся из-за пустяков, из-за происшествий мелких либо неизбежных.

12. Целомудрие.

Похоти предавайся редко, единственно для здоровья или для продления рода; не допускай, чтобы она привела к отупению, или к слабости, либо лишила душевного покоя или бросила тень на доброе имя твое или чье-либо еще.

13. Кротость.

Следуй примеру Иисуса и Сократа.

Так как намерением моим было сделать все эти добродетели привычными , я решил не рассеивать моего внимания, пытаясь овладеть всеми сразу, но сосредоточивать его одновременно лишь на одной; овладев же ею, переходить к следующей и так далее вплоть до тринадцатой; а так как овладение одной могло облегчить овладение некоторыми другими, я расположил их в том порядке, в каком они приведены выше.

На первом месте - Воздержность, ибо она способствует сохранению ясной головы, столь необходимой в условиях, когда мне следовало все время быть начеку и бдительно уберегать себя от привлекательности старых привычек и непрестанных соблазнов. Утвердившись в этой добродетели, думал я, легче будет привыкать к Молчаливости; и так как желанием моим было одновременно с совершенствованием в добродетелях приобретать знания, и притом что приобретать знания в беседе помогает не столько язык, сколько уши, а значит, нужно отделаться от свойственной мне привычки трепать языком, шутить и каламбурить, за что меня любили только в малопочтенной компании, я поставил Молчаливость на второе место. Я надеялся, что эта и следующая за нею добродетель, Любовь к порядку, дадут мне больше времени для осуществления моих планов и для занятий. Решительность, став привычной, поможет мне в попытках приобрести все остальные добродетели; Бережливость и Трудолюбие, избавив меня от еще лежавших на мне долгов и дав мне благосостояние и независимость, облегчат мне проявления Искренности и Справедливости и т. д. и т. д. А затем, понимая, что мне, следуя совету Пифагора, высказанному им в «Золотых стихах», понадобится ежедневно себя проверять, я выработал для такой проверки следующую методу.

Я смастерил книжечку, в которой отвел по странице для каждой добродетели. Каждую страницу я разлиновал красными чернилами на семь столбцов, обозначив их начальными буквами дней недели. А поперек этих столбцов провел тринадцать красных линий, расположив в начале каждой из них первую букву одной из добродетелей, с тем чтобы в нужной клетке отмечать черной точкой все случаи, когда при проверке окажется, что в такой-то день я погрешил против такой-то добродетели.

Воздержность

Не ешь до отупения, Не пей до опьянения.

Я решил в течение недели уделять исключительное внимание какой-нибудь одной добродетели. Так, в первую неделю я особенно старался не погрешить против Воздержности, об остальных же добродетелях заботиться лишь попутно и только отмечая каждый вечер проступки минувшего дня. Мне казалось, что если в первую неделю удастся сохранить без пометок первую строку, обозначенную В., то в следующую неделю я могу распространить свое внимание и на вторую и уже в ближайшую неделю обе первые строки останутся без пометок. Продвигаясь таким образом дальше, я закончу полный курс за тринадцать недель, а за год проделаю четыре курса.

И подобно тому как человек, задумавший прополоть свой огород, не пытается повыдергать все сорняки сразу, что было бы ему не по силам, а работает на одной грядке и лишь закончив ее, переходит к следующей, так и я надеялся радоваться и вдохновляться при виде того, как я преуспеваю в добродетелях, как чистых строк становится все больше, и наконец, проделав несколько курсов, я после тринадцатинедельной проверки с восторгом убеждаюсь, что вижу перед собой целую чистую страницу.

Эпиграфом к моей книжечке я взял следующие строки из Аддисонова «Катона»:

На том стою. Коль Кто-то есть над нами,
(а ведь тому свидетелем природа),
Он будет рад твореньям совершенным,
А те счастливы радостью Его.

Второй эпиграф был из Цицерона:

«О vitæ Philosophia dux! О virtutum indagatrix expultrixque vitiorum! Unus dies, bene et ex præceptis tuis actus, peccanti immortalitati est anteponendus.
...

Я принялся выполнять свой план самопроверки и занимался этим довольно долго, с редкими перерывами. Меня удивило, что грехов у меня куда больше, чем я думал; но я с удовлетворением отмечал, что их становится меньше. Чтобы избавить себя от труда заводить новую книжечку взамен старой, которая вся продырявилась, когда я стирал и соскабливал с бумаги отметки о старых проступках, освобождая место для новых отметок, я перенес мои таблицы и наставления на пластинки слоновой кости, разлинованные прочными красными чернилами, а пометки делал черным карандашом, и они по мере надобности легко стирались мокрой губкой. Впоследствии я стал проделывать всего один курс в год, затем и в несколько лет, а в конце концов и вовсе их забросил, будучи занят путешествиями, работой за морем и тысячью всяких дел; но книжечку мою всегда носил с собой.

Больше всего забот доставлял мне пункт касательно порядка; я увидел, что наставления мои, возможно, и выполнимы для человека, чьи обязанности позволяют ему свободно распоряжаться своим временем, например - для странствующего печатника; но для хозяина, вынужденного общаться с многими людьми, причем они нередко сами выбирают время для деловых свиданий, такая задача просто непосильна. Очень трудно было также привыкнуть держать в порядке, в определенных местах, бумаги и другие вещи.

Бенджамин Франклин — государственный и политический деятель США, просветитель, дипломат, ученый, издатель, журналист, один из отцов — основателей США, причем он стал единственным, чья подпись стояла под всеми тремя историческими документами, имеющими непосредственное отношение к образованию суверенного государства (Декларацией независимости, Конституцией, Версальским мирным договором 1783 г.).

Франклин первым из граждан своей страны вошел в число членов Российской академии наук.

Известный психолог Дейл Карнеги оценивает взгляды Бенджамина Франклина так: «Если вы хотите получить превосходные советы о том, как обращаться с людьми, управлять самим собой и совершенствовать свои личные качества, прочтите автобиографию Бенджамина Франклина - одну из самых увлекательных историй жизни».

Решением Всемирного Совета Мира имя Франклина включено в список наиболее выдающихся представителей Человечества.

Среди прочих выдающихся научных разработок и изобретений Бенджамин Франклин разработал свою собственную систему управления временем.

Управление временем, организация времени, тайм-менеджмент (англ. time management) - технология организации времени и повышения эффективности его использования.

Бенджамин Франклин был незаурядным человеком, как большинство, и долги были неотъемлемой частью его жизни. Но он верил в себя, верил в то, что сумеет добиться успеха, если найдет свой путь. Его природные способности и острый ум помогли ему найти этот метод — метод 13 заповедей Франклина, как его позже назвали, настолько простой и практичный, что им может воспользоваться любой человек, желающий добиться успеха в жизни.

Бенджамин Франклин сформулировал для себя 13 заповедей, которые он считал необходимым соблюдать, чтобы стать мастером своего дела. Еженедельно он сосредотачивал свое внимание только на одной из заповедей которая шла по очереди в его списке.

Тринадцать недель подряд он тщательно работал над своим списком из заповедей и затем он повторял этот процесс еще 4 раза за год.

В своей книге автобиографии 79-летний Франклин уделяет внимание основным 13 добродетелям, тринадацати заповедям больше страниц, чем любым другим событиям своей жизни! Он считал что именно эта идея помогла ему добиться успеха и стать счастливым человеком.

Франклин заканчивает книгу словами:

«Я буду рад, если мой пример поможет моим последователям прожить счастливую жизнь» Бенджамин Франклин, имеющий славу одного из самых мудрых и практичных людей в мире, гордится своей идеей как самым важным, что ему удалось совершить за всю свою жизнь, почему бы и вам не сделать то же самое?!

Тринадцать заповедей Франклина:

1. Воздержание во всем: в еде и питье. «Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы» или «С тех пор как люди научились варить пищу, они едят вдвое больше, чем требует природа».

2. Молчание – золото. Говорите только то, что принесет пользу вам или окружающим, избегайте пустопорожней болтовни. «Трое могут сохранить секрет, если двое из них мертвы».

3. Порядок: всему свое время и место, каждая вещь должна иметь свое место, каждая обязанность на работе выполнена в свое время. «Если любишь жизнь, не трать время зря, потому что жизнь состоит из времени»

4. Решимость: без колебаний делайте то, что должны делать, если решились на действие – идите до конца. «Настоящая честь - это решение делать при всех обстоятельствах то, что полезно большинству людей».

5. Бережливость: траты должны приносить пользу вам или окружающим, не бросайте деньги на ветер. «Остерегайтесь и мелких напрасных расходов, ибо маленькая течь может потопить большой корабль».

6. Трудолюбие: не проводите время впустую, постоянно занимайтесь нужными делами, прекратите бесполезные занятия. «Если хочешь иметь досуг, не теряй времени даром».

7. Искренность: не прибегайте к обману, ваши мысли должны быть чисты и справедливы и такими же должны быть ваши речи. «Если хочешь крепко спать, возьми с собой в постель чистую совесть».

8. Справедливость: никому не наносите обиды, причиняя зло или не делая добра, это ваш долг. «Кто раздувает пламя ссоры и ворочает головни, тот не должен жаловаться, если искры попадают ему в лицо».

9. Умеренность: не впадайте в крайности, старайтесь терпеливо сносить оскорбления. «Способный терпеть способен добиваться всего, чего он хочет» или «Что началось гневом, кончается стыдом».

10. Чистоплотность: будьте нетерпимы к нечистоплотности тела, одежды и жилища. «Лень делает всякое дело трудным» или «Лень, как ржавчина, разъедает быстрее, чем труд изнашивает».

11. Спокойствие: не расстраивайтесь из-за пустяков или досадных случайностей — они неизбежны. «Никогда не ожидай беды и не беспокойся о том, чего, может быть, никогда и не будет. Держись поближе к солнечному свету».

12. Целомудрие: не предавайтесь сладострастию часто, только для здоровья или продолжения рода, и никогда от скуки, слабости или во вред себе или благополучию и спокойствия другого. «Некоторые думают, что покупают наслаждение, а сами продают себя ему в рабство». «Разврат завтракает с Богатством, обедает с Бедностью, ужинает с Нищетою и ложится спать с Позором».

13. Смирение: подражайте Иисусу и Сократу. «Я, Вениамин Франклин, добился богатства, почета и славы только потому, что старался быть нравственным и доброжелательным и по мере своих сил старался следовать принципам, которые выработал в ранней молодости и следовал им всю жизнь».